Jeugdopleidingen

De miniemen U12 en de aspiranten U15
Krijgen een ruim aanbod aan trainingsmogelijkheden :
– zwemmen tijdens de maanden november, december en januari.
– off road fietsen met mountainbike of veldritfiets tijdens de maanden oktober, november, december en januari
– voor U15 rollentrainingen via ‘Teams’ of Core Stability
– fietsen op de weg tijdens de maanden maart tot september. Voor de trainingen op de weg
worden de renners ingedeeld in groepen. De bedoeling is om iedere renner op basis van leeftijd en maturiteit onder te brengen in de groep die voor hem/haar het beste past. Elke groep  zal worden begeleid door minstens 2 begeleiders per fiets. Naast verkeersveiligheid wordt er in deze groepen ook aandacht besteedt aan de keuze van kledij, positie op de fiets, mechaniek en onderhoud van de fiets, lichaamsverzorging en sociaal gedrag.
– piste trainingen tijdens de maanden maart, april, mei, juni en september

De nieuwelingen U17 en de junioren U19
Trainingsmogelijkheden :
– core stability oefeningen  in de maanden november en december
– off road fietsen met mountainbike of veldritfiets tijdens de maanden oktober, november, december en januari
– fietsen op de weg tijdens de maanden januari tot oktober. De afstanden variëren tussen de 60 en de 90 km aan aangepaste snelheden, gevolgd door een ploegleider in de wagen.

Naast een trainingsaanbod is er ook een competitief aanbod in clubverband met onder andere de wedstrijden van de Beker van België en een aantal nationale wedstrijden alsook meerdaagsen.

Beloften en elite zonder contract :
Groepstrainingen in december, januari en februari
Ruim programma nationale wedstrijden inclusief nationale meerdaagse wedstrijden

ALGEMENE BEPALINGEN :
ALLE TRAININGEN EN DE OPLEIDINGEN GEBEUREN VOLGENS HET LTAD PRINCIPE
De trainers bepalen de groep waartoe de renner zal deel uitmaken voor de trainingen.
De renners verbinden er zich toe om zoveel mogelijk deel te nemen aan de trainingen georganiseerd door de club.
De renners dragen tijdens de trainingen steeds de clubkledij.
De renners vertrekken en komen gezamenlijk aan op de afgesproken plaats.

Bijkomende activiteiten :

De club organiseert jaarlijks stages en rennersvergaderingen met allerlei nuttige info.